Mit dem Rauchen aufzuhören ist kinderleicht, ich habe es schon hundertmal geschafft...

Mark Twain

Wichtig ist nicht wieder damit anzufangen...

Sie wollen mit dem Rauchen aufhören? Möchten endlich und dauerhaft rauchfrei sein? Oder Sie überlegen, noch, haben aber Angst den Schritt zu tun? 

Die erste Etappe ist bereits geschafft! Vielleicht sind Sie dem Ziel, mit dem Rauchen aufzuhören schon näher als Sie denken!


Ich unterstütze Sie dabei...

  • dauerhaft Rauchfrei zu werden
  • die neue Freiheit zu geniessen
  • Ihre alten Verhaltensmuster abzulegen und neue zu programmieren

Vorgehen

In 4-6 Sitzungen à 60 Min. begleite ich Sie durch den Rauchstopp. 

  1. Standortbestimmung (kostenlos)
  2. Vorbereitung auf den Rauchstopp, Alternativen entwickeln
  3. Ernährung, Stress und Entspannung 
  4. Individuelle Beratung und Unterstützung, sowie Rückfallprophylaxe

Die Nachbetreuung ist durch ein kostenloses Telefoncoaching gewährleistet.

Möchten Sie mehr wissen, dann kontaktieren Sie mich unverbindlich für eine Standortbestimmung. 

Tel. 076 564 04 55